Powerbar termékek - Meghatározás

Ahhoz, hogy az izmok előtérbe kerüljenek, zsírégetésre van szükség. A művészet azonban abban rejlik, hogy a zsírt izomvesztés nélkül égessük el. Ebben az esetben nagyon fontos a táplálkozás. Több kalórlát kell elégetni, mint amennyit felveszünk, azonban oda kell figyelni, az izmok megfelelő tápanyag ellátására is. Tehát fontos a magas fehérje tartalmú táplálkozás, amelyet állóképességi és erőedzéssel kell kiegészíteni.